Henkilökohtainen ja sosiaalinen hyvinvointi


Henkilökohtainen ja sosiaalinen hyvinvointi

logo

Omnia

digituki@omnia.fi

Tämä osaamismerkki osoittaa, että pystyt selviytymään epämukavissa tilanteissa, tukemaan fyysistä ja emotionaalista hyvinvointiasi, ylläpitämään fyysistä ja henkistä terveyttäsi ja pystyt elämään terveystietoista, tulevaisuuteen suuntautuvaa elämää osallistavassa ja tukevassa kontekstissa. Tämä on henkilökohtaisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin metamerkkiin tarvittava merkki.

Kriteerit

OPPIMISTAVOITTEET

  • Tietoisuus siitä, että yksilöllinen käyttäytyminen, henkilökohtaiset ominaisuudet sekä sosiaaliset ja ympäristötekijät vaikuttavat terveyteen ja hyvinvointiin

  • Mahdollisten hyvinvointiriskien ymmärtäminen ja luotettavan tiedon ja palveluiden käyttö terveyteen liittyen.

  • Kestävän elämäntavan omaksuminen, joka kunnioittaa ympäristöä sekä itsensä ja muiden fyysistä ja henkistä hyvinvointia.


OPISKELUMATERIAALIA


OSAAMISEN OSOITTAMINEN

Henkilökohtaisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin kasvattamiseksi meidän on parannettava fyysistä, sosiaalista, kognitiivista ja emotionaalista hyvinvointiamme. list text here Tunnista jokaiselle näistä edellämainistuistaa alueista yksi vahvuuksistasi ja yksi heikkouksistasi ja kuvaile "reseptisi" haasteiden kohtaamiseen.

Esimerkiksi: fyysisen hyvinvoinnin osalta henkilö saattaa olla tottunut liikkumaan ja treenaamaan pysyäkseen kunnossa (vahva kohta), mutta hänellä saattaa olla vaikeuksia hallita uni-/herätysrytmiään (heikko kohta). Tämän voittamiseksi hän voi luoda rutiinin, jossa on noudatettava aikataulua nukkumisen ja heräämisen suhteen ja yrittää sisällyttää rentouttavia aktiviteetteja iltaisin ennen nukkumaanmenoaikaa... (voit joko kirjoittaa kuvauksen tai äänittää äänitiedoston vastauksesi).

Myöntäjän suosittelut

logo

Kiipulasäätiö

osaamismerkit@kiipula.fi

  • Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa
  • Tämä organisaatio on luotettu jäsen verkostossamme

  • Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa

  • We share the same values as this organisation

  • This organisation is a trusted member of our network

  • We collaborate with this organisation

  • We design or co-create badges in collaboration with this organisation

  • Badges created and issued by this organisation align with our standards

  • We recognise badges issued by this organisation

  • We issue badges created by this organisation

logo

Oppiminen Online

info@oppiminenonline.com

  • Tunnustamme ja luotamme tähän organisaatioon, koska...

  • Jaamme samat arvot tämän organisaation kanssa

  • Tämä organisaatio on luotettu jäsen verkostossamme

  • Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa

  • Tunnustamme tämän organisaation myöntämät merkit

  • Jaamme merkit tämän organisaation kanssa

  • Suunnittelemme tai kehitämme yhteistyössä merkkejä tämän organisaation kanssa

  • Tämän organisaation luomat ja myöntämät merkit vastaavat standardejamme

logo

Sedu

opinlakeus@sedu.fi

  • Jaamme samat arvot tämän organisaation kanssa

  • Tämä organisaatio on luotettu jäsen verkostossamme

  • Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa

logo

Suomen eOppimiskeskus ry

info@eoppimiskeskus.fi

  • Tämä organisaatio on luotettu jäsen verkostossamme

  • Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa

  • Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa

  • Jaamme merkit tämän organisaation kanssa

  • Suunnittelemme tai kehitämme yhteistyössä merkkejä tämän organisaation kanssa

logo

Ylä-Savon koulutuskuntayhtymä

osaamismerkit@ysao.fi

Teemme yhteistyötä tämän organisaation kanssa.



Voit linkin sijaan ladata osaamista osoittavan tehtäväsi tähän.
- tai -