Ce badge valorise la capacité du/de la volontaire à percevoir, comprendre et réguler ses émotions dans des contextes variés. Il/elle sait prendre du recul, identifier et exprimer ses ressentis, tout en ajustant ses besoins et ses réactions. Cette maîtrise favorise une gestion du stress équilibrée, une ouverture à la critique constructive et une meilleure capacité à gérer les conflits. L’intelligence émotionnelle développée contribue à instaurer un climat de confiance et de coopération dans ses relations personnelles et professionnelles.
Émetteur
Unis-Cité Normandie
lmanceau@uniscite.fr
Critère(s)
Prend du recul face aux situations pour mieux les analyser.
Identifie et nomme ses émotions.
Comprend ses besoins en fonction des émotions ressenties.
Sait lâcher prise lorsque cela est nécessaire.
Évalue ses comportements et attitudes de manière objective.
Accueille la critique constructive avec ouverture.
Se remet en question pour progresser.
Gère son stress de façon adaptée.
Contribue à la résolution de conflits en maîtrisant ses réactions émotionnelles.
Reconnaît et régule aussi bien les émotions agréables que désagréables (peur, joie, colère, tristesse, amour, angoisse, etc.)
Eléments de preuves :
- Témoignage de l’évolution de la confiance et de l’estime de soi par le ou la volontaire ou du CEP
- Compte rendu d’APA
- Témoignage de camarade sur la capacité d’expression des besoins et des ressentis
- Compte rendu de partenaire, bénéficiaires, CEP
- Autoévaluation
