Affrontare gli ostacoli
Attraverso le principali teorie della psicologia cognitiva e stimolando il pensiero critico dei partecipanti, si sono esplorate strategie per affrontare le sfide con creatività e resilienza. Grazie a esercizi pratici e simulazioni, i partecipanti hanno potuto migliorare la loro capacità di gestire situazioni complesse, prendere decisioni efficaci e adattarsi ai cambiamenti con consapevolezza e sicurezza.
Issued on 22 Oct 2025 by
Università di Pisa
Issuer
Università di Pisa
urp@unipi.it
Criteria
Obiettivi e finalità
- Fornire ai partecipanti strumenti pratici per affrontare e superare gli ostacoli e gli imprevisti che possono emergere nella vita personale e professionale
- Promuovere lo sviluppo delle capacità di problem solving, resilienza e adattamento
- Insegnare strategie efficaci per gestire lo stress e mantenere la calma sotto pressione
- Offrire una panoramica di modelli teorici utili per comprendere la natura degli ostacoli e come superarli
Competenze acquisite
- Capacità di identificare e analizzare gli ostacoli e gli imprevisti
- Capacità di sviluppare strategie per superare sfide e ostacoli nella carriera
- Abilità nel formulare strategie di soluzione ai problemi
- Incremento della resilienza e dell'adattabilità, tolleranza alla frustrazione e all’errore
Il laboratorio fa parte del ciclo “Career Labs”, laboratori interattivi per sviluppare l’intraprendenza e favorire l’occupabilità.
Modalità di accesso, durata e svolgimento dell’attività
Il laboratorio è aperto a tutti gli studenti previa registrazione. Si è svolto in modalità interattiva con esercitazioni e lavori di gruppo. Ha avuto una durata di 2 ore e si è svolto in presenza.
Certificazione di completamento del percorso Al termine delle attività è stato somministrato un test a risposte multiple e il proprietario di questo badge è risultato idoneo.
