Gestion du stress - Niveau 2

Ce badge a été délivré par le formateur référent du cursus (et/ou par un membre de M2i formation en relation avec les apprenants et/ou par le tuteur en entreprise) qui a analysé l’apprenant durant les différents travaux pratiques mais aussi tout au long de sa formation (et/ou durant son stage en entreprise).

Le stagiaire a su : - soit, à l’issue d’une soutenance ou du passage de son titre ou encore à la fin de la période en entreprise, gérer ses émotions, s’adapter et produire le travail attendu malgré un contexte difficile (sujets complexes, aléas non prévus qui remettent en question les travaux précédents, abandon de collaborateur dans des travaux de groupe, …).
- soit identifier les différents signes du stress (les différents effets/troubles, le stress aigu, les troubles du sommeil, l’efficacité professionnelle, les crises de panique, le burn-out, …), savoir trouver des solutions pour lutter contre le stress (comprendre son fonctionnement, stratégies à mettre en place, …), s’adapter aux différentes situations pour éviter le stress (les bonnes pratiques à mettre en place pour se préserver, …).