Self empowerment

Ciclo di 3 laboratori per guidare i partecipanti nel processo di sviluppo personale e professionale e nella promozione del benessere emotivo e professionale attraverso il self-empowerment. 1) Conosci te stesso: come potenziare la tua carriera con il self-empowerment Il processo di sviluppo personale e professionale passa attraverso una comprensione approfondita di sé stessi, inclusi i propri interessi, valori, punti di forza e aree di sviluppo. Si approfondisce il self-empowerment e si sviluppano competenze e strategie necessarie per avanzare con fiducia nella propria carriera. 2) Affronta gli ostacoli: come gestire efficacemente gli imprevisti Partendo dalle strategie di coping e introducendo il problem solving, vengono illustrate tecniche e strategie efficaci per gestire lo stress e mantenere la calma sotto pressione, incrementando resilienza, adattabilità e tolleranza alla frustrazione e all’errore. 3) Centra i tuoi obiettivi: come fare una scelta professionale consapevole Attraverso la comprensione del processo decisionale si sviluppa una strategia per raggiungere i propri obiettivi di carriera, promuovendo l'autenticità e l'allineamento tra le proprie aspirazioni personali e professionali. Competenze acquisite: - Capacità di auto-riflessione e autovalutazione - Capacità di sviluppare strategie per superare sfide e ostacoli nella carriera - Capacità di identificare e analizzare gli ostacoli e gli imprevisti - Capacità di gestire lo stress e mantenere la calma in situazioni difficili - Incremento della resilienza e dell'adattabilità, tolleranza alla frustrazione e all’errore - Abilità nel formulare obiettivi di carriera realistici e allineati con le proprie aspirazioni - Incremento della consapevolezza e della fiducia nella propria scelta professionale Il laboratorio fa parte di un ciclo di laboratori interattivi, denominato “Career Labs”, finalizzato a sviluppare l’intraprendenza e favorire l’occupabilità.